18. října 2025 07:00
Alena Gurin Stará

Který sval v lidském těle je nejsilnější? Není to biceps. Ani jazyk

Úvodní otázka může mít hned několik správných odpovědí. Záleží na tom, podle čeho budete sílu měřit.

Člověk má v těle přes 650 svalů a každý má svou funkci. Velký hýžďový sval gluteus maximus nám pomáhá v pohybu, žvýkací sval umožňuje zpracovávat potravu a konečně i srdce je sval, který pumpuje krev do celého těla. Pokud bychom se mezi nimi snažili najít ten nejsilnější, nenašli bychom jednoznačného vítěze. Bude to ten největší? Nebo ten, který se nikdy neunaví? Můžete narazit na tvrzení, že nejsilnějším svalem je jazyk. To je ale spíš mýtus, který se nedá přesně změřit. Pojďme hledat dál.

Přečtěte si také: Proč nejde transplantovat mozek? Výčet důvodů je velmi zajímavý a téměř nekonečný.

Zbraň proti gravitaci

„Odpověď na tuto otázku se liší v závislosti na tom, zda se díváme na celkový silový výkon nebo na silový výkon na hmotnost/objem svalu,“ uvádí profesorka Sarah Gilliland z Katedry rehabilitačních věd na Lékařské fakultě Tuftsovy univerzity v Massachusetts. Když nás bude zajímat celková síla, přivede nás to k těm největším svalům. Ty menší zase budou v popředí, pokud vezmeme v úvahu výkon ve vztahu k velikosti svalu a jeho efektivitě.

„Vědci obvykle definují svalovou sílu jako maximální sílu, kterou sval nebo svalová skupina dokáže vyvinout,“ zmiňuje docent a fyziolog z Lékařské fakulty Morsani na Univerzitě Jižní Floridy Dominic D'Agostino. To se dá zjistit v praxi podle toho, jakou největší hmotnost člověk dokáže zvednout.

Podle kritéria maximální síly bere zlato zmiňovaný gluteus maximus – hýžďový sval, který narovnává nohu v kyčli. Stabilizuje pánev a bederní páteř a pomáhá nám při sezení a stání držet se ve vzpřímené poloze. Je to naše zbraň proti gravitaci. Při vstávání ze sedu, chůzi do schodů nebo běhu dokáže uzvednout celé tělo. Na medaile v této kategorii by útočil i čtyřhlavý sval stehenní, jelikož jde ale o skupinu čtyř svalů, je těžké určit, který z nich toho odmaká nejvíc.

Superčerpadlo

Nejsilnějším svalem dle své hmotnosti by podle Dominica D'Agostina byl žvýkací sval v čelisti (masseter). Z hlediska vytrvalosti jednoznačně vítězí srdce, které se každý den stáhne asi stotisíckrát a nikdy si neoddychne. Je to supervýkonné čerpadlo, které v klidovém režimu za minutu přečerpá 4 až 8 litrů krve. Pokud vezmeme střed, 6 litrů za minutu, přepumpuje srdce za rok 3 153 600 litrů krve.

Odpočinek neznají ani další svaly – jazyk, který posouvá sliny i tehdy, když spíme. Za nejsilnější ho ale označit nemůžeme. Oční svaly také odvádějí obdivuhodnou práci. Během hodiny čtení provedou skoro 10 tisíc koordinovaných pohybů, časem se ale unaví.

Jak jsme avizovali, jednoznačného vítěze tento šampionát tedy nemá. Každopádně, jak se říká, není důležité vyhrát, ale zúčastnit se.

Zdroj: Knihovna Kongresu, Live Science

Video, které jste mohli minout: Mučení, nedostatek jídla i hraní karet s únosci. Izraelští rukojmí vyprávějí o věznění Hamásem

Alena Gurin Stará

Alena Gurin Stará

redaktorka FTV Prima, COOL & ZOOM

Populární filmy na Prima Zoom