Rostou vlasy a nehty v létě rychleji? Pečlivý výzkum odhalil, zda je tahle „stará známá věc“ pravdivá
O tom, že v létě vlasy i nehty rostou rychleji, jste možná už slyšeli. Je to jedna z těch věcí, které se běžně říkají a mnoho lidí je přijímá jako fakt. Obstojí ale tohle tvrzení, i když se na něj podíváme z vědeckého hlediska? A pokud ano, proč tomu tak vlastně je?
Naše vlasy a nehty rostou nepřetržitě, ale tempo růstu se často radikálně mění. Záleží na věku, hormonech, výživě, genetice i na celkovém zdravotním stavu. Není proto zas tak podivná myšlenka, že by jejich růst mohlo podpořit i letní období, které s sebou zpravidla přináší teplé počasí, více času venku a dovolené.
Některé menší studie to podporují. Výzkum z roku 1991 publikovaný v British Journal of Dermatology ukázal, že růst vousů byl nejrychlejší v červenci a srpnu, zatímco v lednu a únoru byl nejpomalejší. Jiná studie z roku 2009 naznačila, že nejmenší podíl vlasů v tzv. klidové fázi (telogenu) bývá na konci léta, což by tím pádem mělo znamenat, že v té chvíli máme nejvíce vlasů, které aktivně rostou.
Jak to může fungovat
Možné vysvětlení je jednoduché: vyšší teploty rozšiřují cévy a zlepšují průtok krve. Více krve znamená více kyslíku a živin pro vlasové folikuly a nehtová lůžka. Dermatologové odhadují, že maximální rozdíl mezi nejrychlejším a nejpomalejším růstem vlasů během roku může být až 60 %. Což je na první pohled celkem dost, ale když uvážíme, že běžná denní rychlost růstu vlasu je asi 0,3–0,5 mm, znamenalo by to vlastně jen několik milimetrů navíc během celého léta.
Čtěte také: Měli byste se víc bát pádu asteroidu, anebo zabití slonem? Nová statistika odhaluje, co je pravděpodobnější
U nehtů jsou sezónní rozdíly popisovány častěji. Růstová rychlost u zdravého dospělého je kolem 3 mm za měsíc na rukou, a zhruba poloviční na nohou. Díky několika výzkumům ze 70. a 80. let víme, že v létě rostou nehty až o 0,5 mm měsíčně rychleji. A jen tak pro zajímavost, věděli jste, že vliv má i to, která ruka je naše dominantní? Nehty na častěji používané ruce obvykle přibývají rychleji, a dokonce to platí i na konkrétní nejpoužívanější prst. Nejrychleji roste nehet na prostředníčku, nejpomaleji na palci a malíčku.
Fakta vs. naše vnímání
Vraťme se ale zpět k tomu, jaké jsou rozdíly v růstu vlasů, vousů, chlupů a nehtů během ročních období. Zásadní rozdíly totiž můžeme vnímat i proto, že naše vnímání často zkresluje realitu. V létě nosíme krátké nohavice a tílka, takže se alespoň dost z nás taky častěji holí. A vůbec obecně platí, že svému vzhledu věnujeme více pozornosti. Každý nový chloupek nebo milimetr navíc na nehtech kvůli tomu můžeme zaregistrovat mnohem dřív než v zimě.
Tenhle názor popisuje i jeden kuriózní experiment. Provedl ho sám na sobě lékař William Bean. Víc než třicet let si každý měsíc měřil, o kolik mu vyrostly nehty. Začal s tím v roce 1941. Spolehlivě zaznamenal vliv nemocí, věku a poranění. Třeba když chytil příušnice, růst nehtů se téměř zastavil, ale chřipka ho jen maličko zpomalila. Jeho vlastní věk taky sehrál roli, po čtyřicítce nastalo v růstu jeho nehtů výrazné zpomalení. Ale nikdy, ani jednou za celé tři dekády měření, Bean nezaznamenal žádný sezónní vliv. Přičítal to ale faktu, že v moderní době zdaleka netrávíme tolik času venku, aby naše nehty rozdíl poznaly.
Zdroj: Oxford, British Journal of Dermatology, Cambridge, JAMA.
Video, které jste mohli minout: Chlapec se otrávil houbami na táboře u Klatov, letěl pro něj vrtulník. Jaká je první pomoc?
Nenechte si ujít novinky Prima Zoom!
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
