Logo Prima Zoom
  • Menu
  • Témata
  • Pořady
  • TV Program
  • Časopis
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
    • Jste tu poprvé?

Trendy:

Zrádci
UFO
Druhá světová válka
Záhady
Vetřelci dávnověku
  • Témata
    • Témata
    • Pořady
    • TV Program
    • Časopis
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Cestování
    • Hrady a zámky
    • Hedvábná stezka
    • Příroda
  • Historie
    • Vikingové
    • Epidemie a pandemie
    • Starověký Egypt
  • Věda a technika
    • Koronavirus
    • Vesmír
    • Mars
  • Války
    • Studená válka
    • Válka ve Vietnamu
    • Válečné filmy a seriály
  • Druhá světová válka
    • Adolf Hitler
    • Atentát na Reinharda Heydricha
    • První světová válka
  • Výročí
    • Marie Terezie
    • Napoleon Bonaparte
    • Britská královská rodina
  • Záhady a konspirace
    • UFO a mimozemšťané
    • Utajené příběhy českých dějin
    • Alternativní historie
  • Zajímavosti
    • Filmy versus realita
    • Horory versus realita
    • Optické iluze a klamy
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Zoom logo

Trendy:

Zrádci
UFO
Druhá světová válka
Záhady
Vetřelci dávnověku
Fantastický, nádherný a vzácný. 1000 let starý prsten byl objeven při vykopávkách v Norsku

Fantastický, nádherný a vzácný. 1000 let starý prsten byl objeven při vykopávkách v Norsku

Největší záhada Laosu: V obřích kamenných nádobách se našly kusy lidských těl

Největší záhada Laosu: V obřích kamenných nádobách se našly kusy lidských těl

Jednu z nejhorších rakovin doteď nešlo zastavit. Nový objev ale může vést k tabletkám, které ji snadno zničí

Jednu z nejhorších rakovin doteď nešlo zastavit. Nový objev ale může vést k tabletkám, které ji snadno zničí

Muž žil se třemi přirozeními. Jde o teprve druhý zdokumentovaný případ

Muž žil se třemi přirozeními. Jde o teprve druhý zdokumentovaný případ

Marihuana zvětšuje mozek a zlepšuje paměť? Nový výzkum otřásá vším, co jsme věděli o hulení

Marihuana zvětšuje mozek a zlepšuje paměť? Nový výzkum otřásá vším, co jsme věděli o hulení

Gang lupičů terorizoval Sovětský svaz mnoho let. Nelítostným Fantomasům se stala osudnou náhoda

Gang lupičů terorizoval Sovětský svaz mnoho let. Nelítostným Fantomasům se stala osudnou náhoda

Česky mluvící král a aplikace na všechno. Krásná jihoasijská země ukrývá spoustu překvapení

Česky mluvící král a aplikace na všechno. Krásná jihoasijská země ukrývá spoustu překvapení

Prima Zoom ■ Zajímavosti
Zajímavosti
12. února 2018 06:00
Mojmír Sedláček
Mohlo by vás zajímat
Nejrychlejší had světa dožene i člověka. Podívejte se na jeho zabijácký sprint
Nejrychlejší had světa dožene i člověka. Podívejte se na jeho zabijácký sprint
Zemské jádro skrývá zcela nový svět. Nález pod povrchem je ohromující
Zemské jádro skrývá zcela nový svět. Nález pod povrchem je ohromující
Stalingrad byl hrobem Hitlerovy armády. Žukov vlákal statisíce nacistů do smrtící pasti
Stalingrad byl hrobem Hitlerovy armády. Žukov vlákal statisíce nacistů do smrtící pasti
Neandertálce nevyhubila válka s člověkem. Nový objev ukazuje na zkázonosné rozhodnutí
Neandertálce nevyhubila válka s člověkem. Nový objev ukazuje na zkázonosné rozhodnutí

Můžeme být díky prokrastinaci výkonnější? Ano, stačí použít tyto tipy!

Prokrastinací k výkonnosti?

Prokrastinací k výkonnosti? Zdroj: istockphoto.com

  • Zavřít
Prokrastinací k výkonnosti?

Prokrastinací k výkonnosti? Zdroj: istockphoto.com

Prokrastinace je strašákem dnešní doby. Spousta z nás si vyčítá, že kvůli odkládání úkolů není tak výkonná a produktivní, jak by mohla. Je to ale vážně až takový problém?

Seznam.cz banner

Na toto téma už byly popsány stohy textu a i my občas přinášíme nějaká doporučení, jak prokrastinaci porazit. Zase jednou se však ukazuje, že nic není tak černobílé, jak se na první pohled může zdát – nenáviděná prokrastinace nám totiž může i pomoct, a to dokonce v oblasti, ve které bychom to rozhodně nečekali: v produktivitě! Pojďme se podívat na pár tipů, jak s prokrastinací nejen bojovat, ale spíše její existenci obrátit ve svůj prospěch.

Prokrastinací k výkonnosti

Spousta z nás pracuje lépe ve stresu. Blížící se deadline nás často dokáže vybičovat k nepředstavitelným výkonům, zároveň bez hrozby průšvihu však nejsme schopni se k nutné práci dokopat. Tak proč se neustále snažit měnit to, jací jsme? Pracujme způsobem, který je nám nejbližší, a neobviňujme se za to, že není ostatními považován za dokonalý; když prostě ke zdárnému splnění úkolu potřebujeme mít před očima hodinové ručičky, odtikávající náš zbývající čas, počítejme s tím. Než strávit celý týden vyčítáním si neschopnosti, odložte úkol na nejzazší možný okamžik, a pak ho prostě udělejte.

Samozřejmě nezapomínejme ani na to, jak rychle a často nepředvídatelně se naše pracovní prostředí mění. Jeden den dostanete úkol a vzápětí už o něm šéf ani neví – změnily se priority, podařilo se to vyřešit jinak, vstoupil do toho někdo další… Stává se toho spousta. Proto pokud se bezhlavě pustíte do zadaných úkolů, nejspíš se stane, že tu a tam uděláte zbytečnou práci navíc. A to nepotěší nikoho.

Čas je klíčový

Odkládáním úkolů také získáte více času, se kterým můžete naložit různými způsoby. Například zábavou! I když totiž nepracujete na tom, na čem byste zrovna měli, můžete si číst či sledovat cokoli, co vás obohacuje jinak. A i když si to možná nechcete přiznat, vaše mysl o odkládaném úkolu stále ví, čehož lze i využít. Dopřejete si totiž více času k tomu, aby se ve vás zrodily myšlenky potřebné k jeho vypracování. Jistěže byste úkol zvládli v nějaké kvalitě udělat hned, ovšem proces myšlenkového kvasu je často také podstatný a výsledek díky němu může být mnohem lepší.

Takže, z výše uvedeného plyne, že prokrastinace nemusí být takovým strašákem, za jakého se často považuje. Každý z nás má svůj styl práce, někdo se na ni vrhne raději hned, jiní si dopřejí trochu adrenalinu a nechají vše na poslední chvíli. Dokud se vám daří většinu úkolů stíhat, těžko lze mluvit o problému. Takže se nenechte děsit všemi rádoby chytrými radami, které říkají, jací bychom měli být; raději se soustřeďte na svůj styl, protože ten vás dělá tím, čím jste.

Text: MS

Mojmír Sedláček

Mojmír Sedláček

redaktor FTV Prima

Všechny články autora

Nenechte si ujít novinky Prima Zoom!

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background
Sdílejte článek
Štítky práce prokrastinace výkonnost odkládání efektivita produktivita úkoly deadline

Návrhy pro vás

Víte, proč se na Den díkůvzdání jí zrovna krocan? Historie
5

Víte, proč se na Den díkůvzdání jí zrovna krocan?

24. listopadu 2022 13:40
Smrt Freddieho Mercuryho: Hudební ikona nahrávala až do konce života a odmítala léky Zajímavosti

Smrt Freddieho Mercuryho: Hudební ikona nahrávala až do konce života a odmítala léky

24. listopadu 2022 09:32
Jeskyňář se chytil do přírodní pasti. V extrémně úzké jeskyni prožil noční můru klaustrofobiků Zajímavosti
5

Jeskyňář se chytil do přírodní pasti. V extrémně úzké jeskyni prožil noční můru klaustrofobiků

24. listopadu 2022 06:00
Psi mají k člověku geneticky blíž, než se myslelo. Od zbytku zvířat je odlišuje jedinečná schopnost Příroda
6

Psi mají k člověku geneticky blíž, než se myslelo. Od zbytku zvířat je odlišuje jedinečná schopnost

23. listopadu 2022 18:20
5 nejdelších zásahů odstřelovačů: Žebříček rekordů změnil zásah na Ukrajině Války
6

5 nejdelších zásahů odstřelovačů: Žebříček rekordů změnil zásah na Ukrajině

23. listopadu 2022 06:00
Slavný král dítě získal korunu již jako batole. Záhadná smrt byla vyřešena po 500 letech Historie
5

Slavný král dítě získal korunu již jako batole. Záhadná smrt byla vyřešena po 500 letech

22. listopadu 2022 15:00
Nález unikátního Thorova kladiva a dvou zvláštních mečů zaskočil vědce. K čemu sloužily? Zajímavosti
7

Nález unikátního Thorova kladiva a dvou zvláštních mečů zaskočil vědce. K čemu sloužily?

13. listopadu 2022 06:00
NASA úspěšně otestovala vlastní létající talíř. Pokoří s ním Mars i Venuši Vesmír

NASA úspěšně otestovala vlastní létající talíř. Pokoří s ním Mars i Venuši

14. listopadu 2022 15:29

Populární filmy na Prima Zoom

Pompeje: Dům pokladů

Pompeje: Dům pokladů

Dokumentární / Historický / Vědecký
Británie z výšky: Pevnosti

Británie z výšky: Pevnosti

Historický / Dokumentární
Veverky v akci

Veverky v akci

Dokumentární / Přírodopisný
Musaši: Ztracená bitevní loď

Musaši: Ztracená bitevní loď

Historický / Válečný / Dokumentární

prima-cnn-news

Kolovratník: EET potřebuje pomocnou ruku opozice. Ve studiu slyšel nečekanou podporu Dojde k úderu? Američané k Íránu přesouvají velký počet lodí i bojových letadel POSTŘEHY po Kanadě: Hokej z jiného vesmíru. Bravo, Češi vypadli po úžasně kurážném výkonu

prima-zeny

Ten cirkus se zvedl a už se nezastavil. Moderátoři Asia Express odhalují zákulisí Zrádci před Asií absolvovali tajný výcvik. Tuňák obdivuje Nicole, byla zaťatá jak bejk Režisér Varga o natáčení extrémní reality show v Asii: Největší mazec, jaký jsem zažil

prima-zoom

Blíží se lék na jednu z nejhorších rakovin? Fantastický, nádherný a vzácný. 1000 let starý prsten byl objeven při vykopávkách v Norsku Největší záhada Laosu: V obřích kamenných nádobách se našly kusy lidských těl

prima-fresh

Pekanový koláč – sladké pokušení v rytmu mexické kuchyně okouzlí i po českém obědě Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce Vaříme pro děti: Jahodové kuličky z piškotů a lyofilizovaných jahod

prima-cool

Netflix zrušil nového Terminátora Nový Resident Evil od režiséra Hodiny zmizení bude jedinečný. V čem totálně zničí filmy s Millou Jovovich? Jak bude vypadat poslední díl Simpsonových? Nový rozhovor poodhalil chytrý plán

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Lobelky a hledíky: Vypěstujte si oblíbené letničky ze semínek Dobré a zdravé jáhly: Zkuste sladký jahelník i slaný jahlovník Pěstování barevného krotonu je výzva! Jak se vyhnout chybám?

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.