Logo Prima Zoom
  • Menu
  • Témata
  • Pořady
  • TV Program
  • Časopis
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
    • Jste tu poprvé?

Trendy:

Zrádci
UFO
Druhá světová válka
Záhady
Vetřelci dávnověku
  • Témata
    • Témata
    • Pořady
    • TV Program
    • Časopis
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Cestování
    • Hrady a zámky
    • Hedvábná stezka
    • Příroda
  • Historie
    • Vikingové
    • Epidemie a pandemie
    • Starověký Egypt
  • Věda a technika
    • Koronavirus
    • Vesmír
    • Mars
  • Války
    • Studená válka
    • Válka ve Vietnamu
    • Válečné filmy a seriály
  • Druhá světová válka
    • Adolf Hitler
    • Atentát na Reinharda Heydricha
    • První světová válka
  • Výročí
    • Marie Terezie
    • Napoleon Bonaparte
    • Britská královská rodina
  • Záhady a konspirace
    • UFO a mimozemšťané
    • Utajené příběhy českých dějin
    • Alternativní historie
  • Zajímavosti
    • Filmy versus realita
    • Horory versus realita
    • Optické iluze a klamy
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Zoom logo

Trendy:

Zrádci
UFO
Druhá světová válka
Záhady
Vetřelci dávnověku
Zastavíme obří asteroid stejně jako v Armageddonu? Experti z NASA přiznali, co jim v noci nedá spát

Zastavíme obří asteroid stejně jako v Armageddonu? Experti z NASA přiznali, co jim v noci nedá spát

Gigantický úlovek: Rybář se podělil o fotku sumce, který má 2,6 metru a váží 109 kilo

Gigantický úlovek: Rybář se podělil o fotku sumce, který má 2,6 metru a váží 109 kilo

Kousek od americké základny v Grónku došlo k jaderné havárii. V okolí je vítr o rychlosti 333 km/h a mrazy -50 °C

Kousek od americké základny v Grónku došlo k jaderné havárii. V okolí je vítr o rychlosti 333 km/h a mrazy -50 °C

Opravdu Hannibal přešel Alpy se slony a zaútočil na Řím? Archeologové právě objevili první možný důkaz

Opravdu Hannibal přešel Alpy se slony a zaútočil na Řím? Archeologové právě objevili první možný důkaz

Amerika se několikrát málem odpálila atomovou bombou. Nad výčtem nebezpečných nehod zůstává rozum stát

Amerika se několikrát málem odpálila atomovou bombou. Nad výčtem nebezpečných nehod zůstává rozum stát

Při nejhorší havárii jednoho letadla zemřelo 520 lidí. Dva zaměstnanci aerolinky pak spáchali sebevraždu

Při nejhorší havárii jednoho letadla zemřelo 520 lidí. Dva zaměstnanci aerolinky pak spáchali sebevraždu

Nejroztomilejší mládě roku? Podívejte se, jak se maličký outloň učí šplhat ve větvích

Nejroztomilejší mládě roku? Podívejte se, jak se maličký outloň učí šplhat ve větvích

Prima Zoom ■ Zajímavosti
Zajímavosti
12. února 2018 06:00
Mojmír Sedláček
Mohlo by vás zajímat
Nejrychlejší had světa dožene i člověka. Podívejte se na jeho zabijácký sprint
Nejrychlejší had světa dožene i člověka. Podívejte se na jeho zabijácký sprint
Zemské jádro skrývá zcela nový svět. Nález pod povrchem je ohromující
Zemské jádro skrývá zcela nový svět. Nález pod povrchem je ohromující
Stalingrad byl hrobem Hitlerovy armády. Žukov vlákal statisíce nacistů do smrtící pasti
Stalingrad byl hrobem Hitlerovy armády. Žukov vlákal statisíce nacistů do smrtící pasti
Neandertálce nevyhubila válka s člověkem. Nový objev ukazuje na zkázonosné rozhodnutí
Neandertálce nevyhubila válka s člověkem. Nový objev ukazuje na zkázonosné rozhodnutí

Můžeme být díky prokrastinaci výkonnější? Ano, stačí použít tyto tipy!

Prokrastinací k výkonnosti?

Prokrastinací k výkonnosti? Zdroj: istockphoto.com

  • Zavřít
Prokrastinací k výkonnosti?

Prokrastinací k výkonnosti? Zdroj: istockphoto.com

Prokrastinace je strašákem dnešní doby. Spousta z nás si vyčítá, že kvůli odkládání úkolů není tak výkonná a produktivní, jak by mohla. Je to ale vážně až takový problém?

Seznam.cz banner

Na toto téma už byly popsány stohy textu a i my občas přinášíme nějaká doporučení, jak prokrastinaci porazit. Zase jednou se však ukazuje, že nic není tak černobílé, jak se na první pohled může zdát – nenáviděná prokrastinace nám totiž může i pomoct, a to dokonce v oblasti, ve které bychom to rozhodně nečekali: v produktivitě! Pojďme se podívat na pár tipů, jak s prokrastinací nejen bojovat, ale spíše její existenci obrátit ve svůj prospěch.

Prokrastinací k výkonnosti

Spousta z nás pracuje lépe ve stresu. Blížící se deadline nás často dokáže vybičovat k nepředstavitelným výkonům, zároveň bez hrozby průšvihu však nejsme schopni se k nutné práci dokopat. Tak proč se neustále snažit měnit to, jací jsme? Pracujme způsobem, který je nám nejbližší, a neobviňujme se za to, že není ostatními považován za dokonalý; když prostě ke zdárnému splnění úkolu potřebujeme mít před očima hodinové ručičky, odtikávající náš zbývající čas, počítejme s tím. Než strávit celý týden vyčítáním si neschopnosti, odložte úkol na nejzazší možný okamžik, a pak ho prostě udělejte.

Samozřejmě nezapomínejme ani na to, jak rychle a často nepředvídatelně se naše pracovní prostředí mění. Jeden den dostanete úkol a vzápětí už o něm šéf ani neví – změnily se priority, podařilo se to vyřešit jinak, vstoupil do toho někdo další… Stává se toho spousta. Proto pokud se bezhlavě pustíte do zadaných úkolů, nejspíš se stane, že tu a tam uděláte zbytečnou práci navíc. A to nepotěší nikoho.

Čas je klíčový

Odkládáním úkolů také získáte více času, se kterým můžete naložit různými způsoby. Například zábavou! I když totiž nepracujete na tom, na čem byste zrovna měli, můžete si číst či sledovat cokoli, co vás obohacuje jinak. A i když si to možná nechcete přiznat, vaše mysl o odkládaném úkolu stále ví, čehož lze i využít. Dopřejete si totiž více času k tomu, aby se ve vás zrodily myšlenky potřebné k jeho vypracování. Jistěže byste úkol zvládli v nějaké kvalitě udělat hned, ovšem proces myšlenkového kvasu je často také podstatný a výsledek díky němu může být mnohem lepší.

Takže, z výše uvedeného plyne, že prokrastinace nemusí být takovým strašákem, za jakého se často považuje. Každý z nás má svůj styl práce, někdo se na ni vrhne raději hned, jiní si dopřejí trochu adrenalinu a nechají vše na poslední chvíli. Dokud se vám daří většinu úkolů stíhat, těžko lze mluvit o problému. Takže se nenechte děsit všemi rádoby chytrými radami, které říkají, jací bychom měli být; raději se soustřeďte na svůj styl, protože ten vás dělá tím, čím jste.

Text: MS

Mojmír Sedláček

Mojmír Sedláček

redaktor FTV Prima

Všechny články autora

Nenechte si ujít novinky Prima Zoom!

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background
Sdílejte článek
Štítky práce prokrastinace výkonnost odkládání efektivita produktivita úkoly deadline

Návrhy pro vás

Víte, proč se na Den díkůvzdání jí zrovna krocan? Historie
5

Víte, proč se na Den díkůvzdání jí zrovna krocan?

24. listopadu 2022 13:40
Smrt Freddieho Mercuryho: Hudební ikona nahrávala až do konce života a odmítala léky Zajímavosti

Smrt Freddieho Mercuryho: Hudební ikona nahrávala až do konce života a odmítala léky

24. listopadu 2022 09:32
Jeskyňář se chytil do přírodní pasti. V extrémně úzké jeskyni prožil noční můru klaustrofobiků Zajímavosti
5

Jeskyňář se chytil do přírodní pasti. V extrémně úzké jeskyni prožil noční můru klaustrofobiků

24. listopadu 2022 06:00
Psi mají k člověku geneticky blíž, než se myslelo. Od zbytku zvířat je odlišuje jedinečná schopnost Příroda
6

Psi mají k člověku geneticky blíž, než se myslelo. Od zbytku zvířat je odlišuje jedinečná schopnost

23. listopadu 2022 18:20
5 nejdelších zásahů odstřelovačů: Žebříček rekordů změnil zásah na Ukrajině Války
6

5 nejdelších zásahů odstřelovačů: Žebříček rekordů změnil zásah na Ukrajině

23. listopadu 2022 06:00
Slavný král dítě získal korunu již jako batole. Záhadná smrt byla vyřešena po 500 letech Historie
5

Slavný král dítě získal korunu již jako batole. Záhadná smrt byla vyřešena po 500 letech

22. listopadu 2022 15:00
Nález unikátního Thorova kladiva a dvou zvláštních mečů zaskočil vědce. K čemu sloužily? Zajímavosti
7

Nález unikátního Thorova kladiva a dvou zvláštních mečů zaskočil vědce. K čemu sloužily?

13. listopadu 2022 06:00
NASA úspěšně otestovala vlastní létající talíř. Pokoří s ním Mars i Venuši Vesmír

NASA úspěšně otestovala vlastní létající talíř. Pokoří s ním Mars i Venuši

14. listopadu 2022 15:29

Populární filmy na Prima Zoom

30 dní ve Skandinávii

30 dní ve Skandinávii

Dokumentární / Cestopisný
Británie z výšky: Pevnosti

Británie z výšky: Pevnosti

Dokumentární / Historický
Vlny pod hladinou

Vlny pod hladinou

Dokumentární / Přírodopisný

prima-cnn-news

Bém: Zákazem mobilů to nekončí. Regulovat musíme reklamu na hazard, alkohol i energy drinky Ochromený Írán hledá vůdce. Ve hře je Trumpův tajný favorit i řada radikálů, zemi hrozí rozpad Horko ve studiu: Pošarová obvinila Pavla, že chce válku v Česku. Važte slova, káral ji Hlavatý

prima-zeny

První vypadlí z Asia Express: Už nejsem dítě, hlásí Damir, Džami si sype popel na hlavu Dny byly dlouhé, přiznal Roman. Miloš z Rychlé roty překvapil svým výkonem sám sebe Alga dál perlí. Máma a syn mají talent proměnit každý úkol v rodinnou tragikomedii

prima-zoom

Jak bychom zastavili obří asteroid? Olympionik na mateřské, samolibec z Brna i nečekaní favorité. Poznejte soutěžící Asia Express zblízka Gigantický úlovek: Rybář se podělil o fotku sumce, který má 2,6 metru a váží 109 kilo

prima-fresh

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období Matcha muffiny s jahodami a kefírem – moučník pro fanoušky japonského zeleného čaje Glazovaný vepřový bůček v asijském stylu – pomalu tažené maso v lesklé sladko-slané omáčce

prima-cool

Kdo bude chybět v Rytíři Sedmi království? Takhle stopuje sexy duo Chicas: Icy a Ester jsou dravé, rychlé a s ničím se nepářou Potvrzeno: Anděl Páně 3 už je zčásti natočený a bude v něm Jiří Bartoška

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Dejte v březnu naklíčit brambory a už v červnu je budete sklízet Meteorologické jaro to o víkendu rozbalí! Co dělat na zahradě? 10 pravidel severu: Objevte útulný skandinávský styl bydlení

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.