Logo Prima Zoom
  • Menu
  • Témata
  • Pořady
  • TV Program
  • Časopis
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
    • Jste tu poprvé?
      K vaší registraci máte od nás iPrimu bez reklam na 24 hod. zdarma.

Trendy:

UFO
Druhá světová válka
Záhady
Sérioví vrazi
Vetřelci dávnověku
  • Témata
    • Témata
    • Pořady
    • TV Program
    • Časopis
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Cestování
    • Hrady a zámky
    • Hedvábná stezka
    • Příroda
  • Historie
    • Vikingové
    • Epidemie a pandemie
    • Starověký Egypt
  • Věda a technika
    • Koronavirus
    • Vesmír
    • Mars
  • Války
    • Studená válka
    • Válka ve Vietnamu
    • Válečné filmy a seriály
  • Druhá světová válka
    • Adolf Hitler
    • Atentát na Reinharda Heydricha
    • První světová válka
  • Výročí
    • Marie Terezie
    • Napoleon Bonaparte
    • Britská královská rodina
  • Záhady a konspirace
    • UFO a mimozemšťané
    • Utajené příběhy českých dějin
    • Alternativní historie
  • Zajímavosti
    • Filmy versus realita
    • Horory versus realita
    • Optické iluze a klamy
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Zoom logo

Trendy:

UFO
Druhá světová válka
Záhady
Sérioví vrazi
Vetřelci dávnověku

Klubko červů při ohrožení exploduje. Odpudivá podívaná může přinést technickou revoluci

Legendární oceánograf Cousteau ukázal lidstvu svět ticha. Zaslouženě vyvolal senzaci

DNA nezničitelných želvušek má vytvořit lidské supervojáky. Nový výzkum je na hraně etiky

New York připomíná dystopické sci-fi. Znečištění ovzduší dosáhlo kritických hodnot

Nejlínější pavouci se rozšířili do celého světa. Najdeme je i v Česku

Válečné proražení hráze je zoufalstvím. Manévr na Žluté řece zabil 800 000 lidí

Einsteinovy děti v Praze: Luděk Zakl svůj původ myslel vážně, Ladislav Smoljak spíš žertoval

Zajímavosti
14. září 2018 06:00
Mojmír Sedláček
Mohlo by vás zajímat
Nejrychlejší had světa dožene i člověka. Podívejte se na jeho zabijácký sprint
Zemské jádro skrývá zcela nový svět. Nález pod povrchem je ohromující
Stalingrad byl hrobem Hitlerovy armády. Žukov vlákal statisíce nacistů do smrtící pasti
Neandertálce nevyhubila válka s člověkem. Nový objev ukazuje na zkázonosné rozhodnutí

Realita jako zrcadlo: máte život ve svých rukou?

Jak pracujete s realitou? Ovládáte vy ji, nebo ona vás? Zdroj: istockphoto.com

  • Zavřít

Jak pracujete s realitou? Ovládáte vy ji, nebo ona vás? Zdroj: istockphoto.com

Jsme vlečeni všední realitou, která si nás bere jako rukojmí? Leckdy to tak jistě vypadá, ale co když je pravda zcela opačná? Co když máme všechny trumfy v ruce a můžeme o sobě bez obav rozhodovat?

Člověk je mírou všech věcí. Zhruba tímto výrokem se proslavil Prótagorás, jeden z nejstarších řeckých sofistů a v tomto ohledu jakýsi názorový protipól Sokrata. Naše kultura si sokratovsko-platónské tradice velmi cení, a tak se na myšlenky sofistů, často relativizující možnost objektivního poznání a ovlivnění reality, díváme trochu skrze prsty. Ovšem z psychologického hlediska má tento výrok velmi zajímavé a důležité aplikace. Jak se to totiž s tou naší realitou vlastně má?

Subjektivnost reality?

Řečník a novinář Tony Fakhry nedávno napsal poutavý článek o tom, že vnější svět je pouze odrazem naší mysli. Zdánlivě absurdní myšlenka, ale zamysleme se nad ní: náš svět, všední realita každého z nás je rozhodně důsledkem našich minulých rozhodnutí; ohledně vzdělání, práce, vztahů, trávení času. Ovšem co když to, jak je naše životní prostředí organizované, do značné míry odráží mentální stav? Někdo má třeba příliš mnoho aktivit, a tak se pořádně nestíhá věnovat žádné z nich. Není možné, že takto nedůsledně přistupuje i ke svým mentálním obsahům? Že nedává dostatečný prostor každé myšlence a v jeho hlavě se v důsledku toho odehrává pěkný zmatek? Životní reálie pak mohou být jen zrcadlením takového rozpoložení.

Není potřeba zabíhat do přílišného ezoterična, vždyť na podobných principech staví i pozitivní psychologie. Ta razí přístup, že když budeme pozitivně nahlížet na své okolí i na sebe sama, tento náhled se projeví i v našich životech. Řada psychohygienických strategií je založena na tom, že když si člověk všímá (a ideálně rovnou zapisuje) ty dobré věci v životě, v důsledku se cítí šťastnější. A tak dále – realita prostě není jen objektivním pojmenováváním věcí, ale je z velké míry utvářena i naším pohledem na ně. Jenže co je na tom nakonec tak skvělého?

Máte to ve svých rukou

Hlavně ta kompetence! Pokud je svět částečně odrazem naší mysli, pak můžeme spoustu reálných problémů vyřešit „pouhou“ změnou myšlení. Vezměte si starý dobrý příklad s poloprázdnou, či poloplnou sklenicí. Uděláme si pořádek v hlavě a každodenní realita se v důsledku pročistí sama. A opět, není to tak šílené, jak se zprvu může zdát: Máte pocit, že vás řada lidí z okolí využívá? Problém není ani tak v nich jako spíše ve vás – že jim to dovolíte. Zaměřte se na to, proč si sami sebe nevážíte natolik, abyste se jim postavili. Takové uvědomění může proměnit vaše chování do takové míry, že k otevřené konfrontaci třeba ani nedojde, ale dotyční přitom pochopí, že si s vámi už nemají zahrávat.

Samozřejmě, že takovýto přístup nevyřeší všechno. Pokud nemáte střechu nad hlavou či čelíte podobným život ohrožujícím situacím, změna náhledu na problémy rozhodně nebude všespásná. Ovšem v případě každodenních starostí, jimiž se naprostá většina z nás tak často užírá, může tato strategie posloužit jako nový a neotřelý pohled na problémy, díky němuž si uvědomíme i to, co běžně přehlížíme. Jsme totiž dospělé, kompetentní bytosti a máme široké spektrum možností, jak se svými životy naložit. Tak proč jich nevyužít?

Text: MS

Mojmír Sedláček

redaktor FTV Prima

Všechny články autora

Nenechte si ujít novinky Prima Zoom!

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Sdílejte článek
Štítky svět realita seberozvoj mysl filosofie psychohygiena Prótagorás skutečnost

Návrhy pro vás

Historie
5

Víte, proč se na Den díkůvzdání jí zrovna krocan?

24. listopadu 2022 13:40
Zajímavosti

Smrt Freddieho Mercuryho: Hudební ikona nahrávala až do konce života a odmítala léky

24. listopadu 2022 09:32
Zajímavosti
5

Jeskyňář se chytil do přírodní pasti. V extrémně úzké jeskyni prožil noční můru klaustrofobiků

24. listopadu 2022 06:00
Příroda
6

Psi mají k člověku geneticky blíž, než se myslelo. Od zbytku zvířat je odlišuje jedinečná schopnost

23. listopadu 2022 18:20
Války
6

5 nejdelších zásahů odstřelovačů: Žebříček rekordů změnil zásah na Ukrajině

23. listopadu 2022 06:00
Historie
5

Slavný král dítě získal korunu již jako batole. Záhadná smrt byla vyřešena po 500 letech

22. listopadu 2022 15:00
Zajímavosti
7

Nález unikátního Thorova kladiva a dvou zvláštních mečů zaskočil vědce. K čemu sloužily?

13. listopadu 2022 06:00
Vesmír

NASA úspěšně otestovala vlastní létající talíř. Pokoří s ním Mars i Venuši

14. listopadu 2022 15:29

Populární filmy na Prima Zoom

Oáza přímorožců

Dokumentární / Přírodopisný
52 min, 2020, RAKOUSKO

Manty v ohrožení

Dokumentární / Přírodopisný
54 min, 2020, GB, JAR

Cevenny: Skrytá krása Francie

Přírodopisný / Dokumentární
52 min, 2022, SRN

Bláznivý svět veverek

Dokumentární / Přírodopisný
50 min, 2019, FINSKO, SRN

Krytí atomového zločinu

Dokumentární / Historický
50 min, 2020, USA

prima-cnn-news

Skopeček: Kdo se do problémů dostal vlastní vinou, nemá natahovat ruku. Česku hrozí bankrot Tragická nehoda na Litoměřicku: Řidič octavie čelně naboural do zdi, na místě zemřel Volba padla na ploché Záporoží. Ukrajinci zahájili protiofenzivu, čeho chtějí dosáhnout?

prima-zeny

Herec Vladimír Dlouhý před světem tajil několik dětí. Jeho bratr je miliardář Kde potkáte letní lásku podle horoskopu: Střelci při dobrodružství, Lvi na večírku Jako z Pobřežní hlídky. Sandra Nováková oslnila fanoušky postavou v červených plavkách

prima-zoom

Koho ohrozí nesnesitelná vedra? Její jed je smrtící, plivnutí do očí oslepující. Podívejte se, jak útočí nejmenší kobra světa Klubko červů při ohrožení exploduje. Odpudivá podívaná může přinést technickou revoluci

prima-fresh

Medové pečené kuře s pomerančem a fetou podle Jamieho Olivera Nikdy nepárujte tyto potraviny s alkoholem. Vyhnete se tak nepříjemným zdravotním problémům Pečený lilek s citronovým bulgurem a bílým jogurtem

prima-cool

Jaký film Arniemu změnil život? Vážení bojovníků Clash of the Stars: Datel nenavážil, Kotlár se nevešel do trika, Holomek se vztekal V sobotu ve 20.15 zazní legendární Žhavé výstřely

playboy

V červnovém čísle časopisu Playboy se můžete těšit... a mnoho dalšího! Nevíte, kam investovat? Skvělou volbou jsou hodinky. Utratit za ně můžete i miliony Zeptali jsme se umělé inteligence, kdo je nejlepší sportovec všech dob. Koho vybrala?

lajk

To nejdůležitější z vážení Clash of the Stars. Provokace, drsné hlášky i bizarní zpěv Šok před Clash of the Stars! Datel nesplnil váhu. Co to znamená pro zápas o titul? Radostný okamžik Davida Pastrňáka! Partnerka mu porodila dceru, kvůli ní se omluvil z MS

prima-living

Kde se nejlépe schovat před bouřkou: Pod stromem si vás blesk najde, v hustém lese ne Nebojte se vzít cukr na zahradu. Chutná včelám a motýlům, hubí plevel, ničí vosy i komáry Alice Bendová prodává apartmán na Tenerife. Byt v ráji vyjde levněji než v Praze

Populární témata

Nejlepší filmy 2022 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby Mafia Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Partička Svařené víno MS v hokeji 2023 Tatarák podle Pohlreicha Filmy od Marvelu Aloe vera Program a výsledky MS v hokeji Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tabulky a skupiny MS v hokeji

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.